y

Indywidualna “nie chuda” oferta

Wybierz rodzaj kuracji żywieniowej jakiej poszukujesz. Umów się ze mną na spotkanie a ja opracuję dla Ciebie indywidualny plan.

Luźne gatki

TUTAJ BĘDĘ ZAMIESZCZAŁA MOIM ZDANIEM ISTOTNE INFORMACJE DOTYCZĄCE DOBREGO SAMOPOCZUCIA = WELLBEINGU. BĘDZIE TO SWOISTY ZBIÓR WIEDZY OD PORAD, TRIKÓW PSYCHOLOGICZNYCH, PRZEPISÓW KULINARNYCH, ĆWICZEŃ ORAZ ŻARTÓW.
PRZECZYTAJ CO MÓWIĄ INNI
y

Poszerz swoją wiedzę o odżywianiu

Moją misją jest propagowanie sposobów prawidłowego odżywiania. Nauczyłam lepszego życia już ponad 1000 osób, dlatego chcę podzielić się z Wami moimi doświadczeniami. Stworzyłam bazę praktycznych porad, które ułatwią Wam osiągnięcie  stanu wellbeing.

  • Sukces w odchudzaniu nie jest cudem, ale wynikiem stosowania prostych praw zachowania energii – należy przyjąć mniej energii, niż jej wydajemy. Po skorygowaniu i „ozdrowieniu“ Twojej dotychczasowej diety redukcja wagi nie powinna stanowić problemu....

  • USDA w lutym 2015 r. oficjalnie przyznała, że cholesterolu w diecie można jeść ile się chce! nie ma absolutnie żadnych dowodów na to, że ilość CHOLESTEROLU ma jakikolwiek szkodliwy WPŁYW NA ZDROWIE....

  • Ważne jest przestrzeganie zasady regularnych posiłków. Dzięki temu organizm przyzwyczai się do regularnych „dostaw” kalorii i substancji odżywczych i nie będzie bronił się przed spalaniem zapasów tłuszczu. Nieregularne odżywianie lub podjadanie międz...

  • Trzeba nauczyć się tworzenia swego jadłospisu w taki sposób, aby były w nim zawarte wszystkie  potrzebne rodzaje składników odżywczych – wysokiej jakości, w odpowiedniej ilości i przyrządzone w sposób pozwalający na zachowanie wartości odżywczej. Będ...

Wysoka skuteczność indywidualnych kuracji Wellbeing

Jakie są postępy po zakończeniu kuracji?

Lepsze samopoczucie0%
Osiągnięcie celów0%
Spadek wagi0%
Utrzymanie wagi także po kuracji0%
Zapraszam na spotkanie ze mną na którym porozmawiamy
na temat celów, nawyków żywieniowych oraz o propozycji skomponowania indywidualnej diety dla Ciebie.

Facebook